ALIMENTACIÓN SOSTENIBLE

Comienza el otoño de una forma diferente y  antes de dejarte absorber por la rutina, los atascos, el estrés y las prisas, DETENTE un instante – RESPIRA.  Regresas de las vacaciones con las pilas recargadas, con la mente relajada, rebosante de energía, energía que sabes que debes conservar hasta el próximo descanso. Esta temporada intentaremos hacerlo...
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PROBIÓTICOS Y PREBIÓTICOS ¿CÓMO NOS AYUDAN?

Palabras como flora intestinal, Lactobacillus, kéfir o frutooligosacáridos cada día nos suenan más y en concreto los probióticos se han hecho realmente populares, apareciendo en anuncios, revistas, etiquetados de algunos alimentos… ¿Qué es la Flora Intestinal? La flora intestinal se refiere a las más de 500 especies de bacterias alojadas en el sistema digestivo desde...
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